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Federação Paraense de Judô
Luz Judo Clube 🥋

luzjudoclube

JUDÔ p/crianças, jovens e adultos.
Venha e faça uma aula experimental! OSS 💪
Cid.Nova 5, We 31 ,N° 421.🏠
Sensei @glailsonluz 🥋
Sensei @rafaelckjud
Abertura Seletiva Campeonato Brasileiro 2025 Abertura Seletiva Campeonato Brasileiro 2025
Post do Instagram 17935331699906255 Post do Instagram 17935331699906255
Equipe da Luz Judô Clube participará pela seleç Equipe da Luz Judô Clube participará pela seleção do Pará no Campeonato Brasileiro de Judô Região I noa dias 29 a 30 de março Sensei : @glailsonluz #cbj #fpaju #luzjudoclube #glailsonluz #judô
O judô está muito além de participações em to O judô está muito além de participações em torneios e medalhas pregadas na parede. A essência do judô é o respeito, disciplina e companheirismo, esses valores são únicos e devem ser buscados de verdade na prática do judô. Seja luz ✨ Cidade nova 5 we 31 n421.
Memórias ✨ 🥋 Encerrando o segundo semestre Memórias ✨ 🥋 Encerrando o segundo semestre com muito foco e dedicação na graduação dos nossos atletas, estamos orgulhosos por cada avanço e cada conquista! Ensinar vocês o caminho suave segue sendo nossa maior missão, Oss.. 👊🏻
QUER SER UM CAMPEÃO?!!! Concurso de bolsas LUZ J QUER SER UM CAMPEÃO?!!! Concurso de bolsas LUZ JUDÔ CLUBE 💪🏻🔥🥋 Inscrições até o dia 23 de Dezembro de 2024. Seja Luz ✨
Caminho suave 🥋✨ Caminho suave 🥋✨
Venha fazer parte dessa família que só cresce!!! Venha fazer parte dessa família que só cresce!!! 🥋 Faça-nos uma visita. Turma Juvenil/adulto Seja luz ✨ Cidade nova 5 we 31, n421.
Seja Luz ✨ Turma Kids Agende a aula experimen Seja Luz ✨ Turma Kids Agende a aula experimental do seu futuro (a) Judoca. 🥋 Disponibilizamos uma aula experimental gratuita, aproveite!! OSS 👊🏻
Orgulho 🥋👊🏻✨ Finalizamos mais uma compe Orgulho 🥋👊🏻✨ Finalizamos mais uma competição, que aconteceu no dia (28), na Arena Guilherme Paraense e gostariamos de agradecer a presença e o apoio de todos os envolvidos. Deixar nossos parabéns especial aos nossos atletas que se entregam, se dedicam e colocam todo seus aprendizados em prática. Parabenizar também nossa EQUIPE DE LUZ pelo 4° lugar geral no III CIRCUITO PARAENSE DE JUDÔ, Seguimos. Oss!!!! 💪🏻🎖️ Katarina Miranda - Sub 13 🥈 Laura Carvalho - Sub 13🥇 Caio Dantas - Sub 15🥇 Enzo Carvalho - Sub 15 🥇 Christian Emanuel - Sub 18🥇 Christian Emanuel - Sub 21🥈 Lohanna Barros - Sub 18🥇 Lanna Manuely - Sub 21🥈 Lohanna Barros - Sub 21 🥉 Pammela Ludmila - Sênior 🥈 Ester - Sub 21🥇 Vinícius Paixão - Sênior 🥈 Cleide Furtado - master🥈 Anderson Pereira - master 🥈 Ricardo - Sênior 🥉 Ricardo - master 🥈 Otacílio Braga - Sênior 🥈 Otacílio Braga - master🥈 Alex Alfaia - master 🥈
Podium 🥇 Finalizando nossa semana com MEDALHA. Podium 🥇 Finalizando nossa semana com MEDALHA. Nos dias 23, 24 e 25 de agosto o sensei @glailsonluz participou do CAMPEONATO BRASILEIRO DE VETERANOS E KATA que foi realizado em Anápolis-GO onde conquistou 1° lugar, estamos orgulhosos do nosso sensei, parabéns!!! OSS ✨🥇🥋💪🏻
4° LUGAR GERAL ✨🥋💪🏻 Registrando no fe 4° LUGAR GERAL ✨🥋💪🏻 Registrando no feed. No dia 17 de Agosto, tivemos a realização da IX Copa Campos Judô Interestadual na arena Guilherme Paraense, na qual mais uma vez gostaríamos de parabenizar nossos atletas por toda entrega e desempenho colocado em prática, e gostaríamos de agradecer nossa EQUIPE DE LUZ pelo nosso 4° lugar geral com 15 atletas sendo 14 medalhistas!!! OSS 🥋 Vamos aos resultados; Festival Carlos Dantas 🎖️ Wagner Junior 🎖️ Laura Carvalho SUB-13 1º Lugar🥇 Enzo Carvalho SUB-15 1º Lugar🥇 Chrystian Emanuel SUB-18 1º Lugar🥇 Lohanna Barros SUB-18 1° Lugar🥇 Ester Silva SUB-21 1º Lugar🥇 Alex Alfaia Cordeiro M2 - 1º Lugar🥇 Pammela Ludmila F2 1º Lugar🥇 Caio Dantas 2º Lugar 🥈 Lana Manuelly SUB-21 2º Lugar🥈 Lana Manuelly SÊNIOR 2º Lugar🥈 Katarina Miranda SUB-13 3º Lugar 🥉 Chrystian Emanuel SUB-21 3º Lugar 🥉 Walder Santos SUB-21 3º Lugar🥉 Lohanna Barros SUB-21 3º Lugar🥉 Anderson Pereira M4 - 3º Lugar🥉 Vinícius Pereira Paixão SÊNIOR 3º Lugar🥉
Nos dias 30/08 e 01/09 será realizado o Campeonat Nos dias 30/08 e 01/09 será realizado o Campeonato sub 13 e sub 15 em Curitiba-PARANÁ onde nossos atletas estarão representando nosso centro de treinamento LUZ JUDÔ CLUBE. Oss 🥋💪🏻✨
Treino ao ar livre. 🥋💪🏻 Agende sua aula Treino ao ar livre. 🥋💪🏻 Agende sua aula experimental e seja Luz!! ✨ Cidade nova 5 we 31 n421.
#tbt Nos dias (10 e 11) foi realizado em Maceió-A #tbt Nos dias (10 e 11) foi realizado em Maceió-AL os JEB'S (Jogos Escolares Brasileiro) onde nossa atleta @lohannabarrosjudo conquistou 3° lugar no Gymnasiade Nacional, única atleta Paraense da série ouro de judô. Uma conquista também da nossa equipe, estamos orgulhosos da nossa guerreira, parabéns!!! Oss...
✨🏅ATLETAS DE LUZ 🏅✨ Mais uma vez nossos ✨🏅ATLETAS DE LUZ 🏅✨ Mais uma vez nossos atletas de luz brilharam muito!! Sábado, (20) foi realizada a Copa Peixinho Samurai que acontece no Acará-Pa e nós estávamos presentes em mais uma competição sendo muito bem representados por nossa equipe e nossos guerreiros e guerreiras que colocam sempre em prática seus aprendizados, nossos mais sinceros parabéns e muito obrigado por toda dedicação e desempenho. Obrigado também a todos os responsáveis por todo apoio e incentivo!! 🥋✨💪 Vamos aos resultados; FESTIVAL Carlos Dantas🏅 Wagner Junior 🏅 CATEGORIAS Laura Carvalho - Sub 13 🥈 Enzo Roberto - Sub 15 🥇 Caio Dantas - Sub 15 🥇 Chrystian Emanuel - Sub 18 🥇/ Sub 21 🥈 Lohanna Barros - Sub 18🥇/ Sub 21 🥇 Lana Manueli - Sub 21 🥇/ Sênior 🥈 Vinícius Paixão - Sênior 🥈
Finalizando nossa semana com muita luz, e já adia Finalizando nossa semana com muita luz, e já adianto que tivemos podium em?!!! ✨🥋 Nos dias 6 e 7 de abril tivemos o acontecimento do Campeonato Brasileiro Regional realizado em Teresina-Pi. E nós estamos aqui mais uma vez para parabenizar nossos atletas de luz que com seus respectivos desempenho trouxeram medalha pra casa, e nós seguimos sempre orgulhosos por toda dedicação em cada treino e em especial em cada competição e campeonato, desejamos que continuem buscando mais e mais seus objetivos! Resultados; LOHANNA BARROS - bicampeã Sub 18 e 3° lugar Sub 21🥇🥉🥋 LANA MANUELY - campeã Sub 21🥇🥋
#TBT de Luz ✨🎖️🥋 Hoje é dia de #TBT e o #TBT de Luz ✨🎖️🥋 Hoje é dia de #TBT e o nosso é sobre a última competição de judô FPAJU que aconteceu no último domingo (10). Gostaríamos de agradecer a todos nossos atletas e deixar aqui nossa satisfação pelo desempenho de todos em suas respectivas categorias, colocando em prática seus treinos e concluindo seus objetivos. Agradecer aos responsáveis por acreditarem e apoiarem sempre nossos guerreiros e guerreiras, vocês são essenciais! Obrigada equipe de Luz, seguimos com um desempenho espetacular nas disputas!!! Equipe Luz Judo Clube 3° lugar geral, oss. 🥋🎖️ Resultados; Medalhista Festival; Pedro Cunha 🎖️ Carlos Furtado 🎖️ Wagner Junior 🎖️ Manuela Andrade🎖️ Maria Valentina🎖️ Isadora Borges🎖️ Maitê Cintra🎖️ Maria flor🎖️ Davi Leonardo🎖️ Davi Monteiro 🎖️ João Pedro Alencar 🎖️ LANA MANUELY - Campeã Sub 21 e Sênior 🥇🥇 LOHHANA BARROS - Campeão Sub 18 e 2° lugar Sub 21 🥇🥈 CAIO DANTAS - Campeão Sub 15🥇 LAURA CARVALHO - Campeã Sub 13 🥇 ARNALDO GOMES - Campeão M1 🥇 PAMMELA LUDMILA - Campeã veteranos F2 🥇 OTACÍLIO BRAGA - Campeão Sênior 🥇 DANILO RIBEIRO - 2° lugar Sub 13 🥈 ENZO ROBERTO - 2° lugar Sub 15🥈 VINÍCIUS PAIXÃO - 2° lugar Sênior ALEX ALFAIA - 3° lugar M3 🥉 Parabéns guerreiros e guerreiras ✨🎖️💪
Venha nos fazer uma visita. Estamos de segunda a s Venha nos fazer uma visita. Estamos de segunda a sexta-feira prontos para lhes receber!! Vem fazer parte da nossa família, SEJA LUZ. ✨
🥋 AQUECIMENTO 🥋 Mas por que nós aquecemos 🥋 AQUECIMENTO 🥋 Mas por que nós aquecemos o corpo antes de praticar exercícios físicos? Qual é a importância dessa prática? O principal objetivo do aquecimento é preparar o corpo para um exercício desafiador, que vai tirá-lo do estado de equilíbrio em que se encontra. A prática é muito positiva na maioria dos exercícios que utilizam grandes grupos musculares ou sistema cardiorrespiratório. A prevenção de lesões também é amplamente garantida pelo aquecimento. O músculo – e o organismo como um todo – estará mais preparada para receber estímulos de força e débito anaeróbico, como acontece nos exercícios.
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